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[流行时尚] 便秘总反复?刷爆朋友圈的盘龙云海排毒养颜胶囊,了解一下!

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发表于 2018-12-28 15:45:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
如果问一位便秘患者日常的便秘烦恼,他可能三天三夜也说不完。但是,如果你问他怎么治便秘,他可能一时半会儿还说不上来。健康的排毒治疗便秘的方法有很多,关键在于是否找到了那个适合自己的中医排毒方法。中医药养生专家提醒:治疗便秘需要对症下药,中医在其中就有着不俗的作用!
下面,就让我们来看看中医药养生专家建议的排毒方法!
一、按摩排毒
方法一:平卧,以肚脐为中心,用双手从两侧抱住腹部,两手手指用点力量揉捏腹部,反复做3~5分钟。站起来,两手稍微张开,用手指在脐周,以直径约10厘米的圆周为范围,绕圈式地按摩。接着,揉捏下腹部的左、右。最后用手掌,以直径20厘米的圆周为范围,缓缓地按摩整个下腹部,约1~2分钟。
功效:刺激肠道,促进排便,帮助人体毒素排泄。
注意:希望早上排便顺畅的人,可以在前一天晚上就寝前施以按摩,效果更好。

方法二:先将两手掌相互摩擦至发热,把做手掌放在右手背上,右手掌放在上腹部心窝处,先向右旋转按摩15次,然后在下腹部依上法,左右各旋转按摩15次,做完上、下腹部的按摩之后,肠鸣、暖气、腹中有热感等是按摩时应出现的有效反应。
功效:疏畅气血,增强消化排泄功能,加强大小肠的蠕动,促进新陈代谢,通常大便。

注意:按摩时手的力量要轻,不可过分用力;做按摩时需排空小便,且过饥过饱时不宜做;在按摩过程中,如产生便意,即去排便。
二、刮痧
方法:先刮颈后大椎穴,用力要轻柔,不可用力过重,可用刮板棱角刮拭,以出痧为度;然后刮拭背部肾俞穴至大肠俞穴、小肠俞穴,用刮板角部由上至下刮拭30次,至出痧;再刮拭30次。出痧为度,最后用刮板角部重刮足部内庭穴30次,可不出痧。

功效:主治实证便秘,症见大便秘结、嗳气频作、腹中胀痛,纳食减少。
三、艾灸排毒
方法一:取天枢穴、用艾条熏灸,艾条火头距离穴位3厘米左右,灸10~15分钟。
功效:主治便秘、长鸣、腹胀、消化不良。
方法二:取大肠俞穴,用艾条熏灸,艾条头距离穴位3厘米左右,灸20~30分钟。
功效:主治腹胀、腹痛、便秘等。

四、拔罐排毒
方法:取支沟穴、足三里、大肠俞穴、天枢穴,用罐具拔支沟穴、足三里,留罐10~15分钟,然后吸拔大肠俞穴,留罐10~15分钟。每日1次,每10次为一个疗程。
功效:疏筋理肛,散滞通便。
五、中医药排毒——盘龙云海排毒养颜胶囊
方法一:济川煎加减合排毒养颜胶囊。当归、怀牛膝、肉苁蓉、泽泻、升麻、枳壳。盘龙云海排毒养颜胶囊用法:每次1~2粒,每日2次。
功效:主治大便艰涩,排出困难,小便清长,口淡不渴,手足不温,面色青白,腰膝无力,痛,舌淡,苔薄,脉沉迟。

盘龙云海排毒养颜胶囊,是现代中医名家姜良铎教授,在大承气汤的基础上,根据当代人体质及多年临床经验,升级研究出了“三参承气汤”(西洋参、小红参、青阳参)而成。结合现代人面临的雾霾严重、水污染等恶劣自然环境;压力大、节奏快的工作环境;熬夜、加班、吃外卖的身体环境;化学、化工、食品添加剂充斥的生活环境对“三参承气汤”全新改良升级。

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